汐止月子中心-冬季溫暖坐月子 謹防産後風

[]身體沒養好，女性在産後元氣大台北月子中心傷，氣血津液受損，百脈空虛，皮膚腠理比較疏松，抵抗風寒濕邪的能力很差，護理不當寒邪就會入侵體內，容易留下月子病。

一、什麽是産後風?

産婦産褥期間，由于風寒濕邪稽留，出現肢體關節酸楚、疼痛、麻木，重著者稱爲産生風，又叫“月子病”。

是因婦女在生産孩子時期，筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入，客于經絡、關節、肌肉，經脈痹阻，氣血動行不暢，瘀滯作痛。主要症狀是肢體關節酸痛、麻木、重著、惡風惡寒、關節活動不利，甚則關節腫脹，病久不愈者可見肌肉萎縮，關節變形，治療上同風濕性關節炎類似。

冬季溫暖坐月子 謹防産後風

二、風濕寒邪侵人人體的途徑有：

1、産後大汗淋漓，而未保暖，感受了風寒之邪。

2、産婦所住房屋潮濕陰冷。

3、産婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。

4、産婦過早勞累或使用冷水洗衣。

5、産婦過早行房事。

6、産婦淋雨受濕。

三、産後風的臨床表現有哪些?

1、婦女在月子裏筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內外空虛，不慎風寒濕邪侵入，它在臨床症狀是：渾身怕冷，怕風、出虛汗，活動關節疼痛，遇冷、遇風、疼痛症狀加重，好著衣，嚴重的病人夏熱天穿棉衣，中醫理論爲 " 寒邪入骨 " 它難治的一個原因是：婦女在月子裏 100 天一個自然恢複期，筋骨與腠理一個合閉，可以把風濕寒邪包入體內，不得排出，病邪長期滯留于體內，損壞腠理與筋骨組織，導致嚴重的筋骨病。

2、情緒憂郁，容易引起肝氣郁結，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養，不慎風邪可以侵入，它的臨床反應症狀是：怕冷、怕風、活動關節疼痛之外還伴有麻木、抽搐、脹痛等因素。

3、婦女在月子裏禁動房事生活，過多房事傷陰、傷精，陰精兩虧導致筋骨空虛，風邪可乘虛侵入，它的主要臨床症狀是：除渾身怕冷、怕風，關節疼痛之外，主要是渾身沈重，無力，腰酸、困、疼、不耐疲勞，部分病人伴有風濕與類風濕症狀。

4、好急燥之人，易生志火，多思多想之人暗耗陰血，前者志火可傷陰動內風，後者陰血暗耗生內熱而至血燥，月子中心中醫理論爲“血虛生風”也就是血不養筋骨導致的一種風，也就是類風症，具體臨床症狀是渾身各大小關節疼痛，頭痛或者是局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕風現象天陰下雨渾身不適感、浮腫，嚴重者可導致渾身水腫，長期治療不當，可以導致嚴重的風濕病和類風濕病晚期。

俗話說：“月子病，月子治。”但在目前只能要一胎的情況下，對“月子病”該怎麽辦呢?

月子病月子治確實效果更好，否則在體內滯留時間過久，治療起來難度更大。産後風是一種痼疾，得上後一定要有心理上的准備，治療的過程中治治停停往往會事倍功半，效果不好。

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冬季坐月子更要防“風”

冬季寒冷，氣溫比較低，在日常通風的同時要注意及時關閉窗戶。産婦坐月子中心推薦月子期間，晚間、晨間如廁，要注意保暖，防止誘發産後風。需要注意的是，所謂産後防“風”，防的是外感風寒，並不是不能見風，更不能由于産婦怕風，而將門窗緊閉，連正常的室內通風換氣也不能保證，反而滋生病菌。 在進行通風換氣時，可選擇天不太冷，無風，日光充足的時候開窗換氣，床不要靠近窗口或正對窗口，必要時産婦與嬰兒可暫去別的房間休息或活動。孕婦由于産後多汗、有惡露、喂奶等原因，應多洗澡，勤換衣，至少每周洗澡1次。天較暖，陽光好時，産婦和嬰兒穿暖包好，一同曬曬太陽有利健康。順産的産婦，産後第二天即可起床活動，做些力所能及的事，可使身體汐止月子中心很快得到恢複，但不要用冷水洗手或洗衣。 已經得了産後風的女性，治療以中藥爲主，進行補血養氣祛風濕，並輔以針灸、拔罐、推拿按摩等中醫手法。